Samotność jest dla ciebie tak samo szkodliwa jak palenie (ale spędzanie czasu z przyjaciółmi odwraca skutki)

Regularne spotykanie się ze znajomymi twarzą w twarz wydłuży Twoje życie, jak wynika z wielu badań.

14 potężnych cytatów motywacyjnych, których nigdy nie słyszałeś (ale powinieneś)

Zupełnie inny zbiór inspirujących cytatów oraz powody, dla których mogą rzeczywiście zmienić Twoje życie.

3 proste ćwiczenia, które sprawią, że będziesz silniejszy psychicznie w zaledwie 5 minut

Każdy ma możliwość budowania większej ilości mięśni psychicznych.

Tylko 7 dni małych aktów życzliwości sprawi, że będziesz szczęśliwszy, jak ujawnia Oxford Research

Badania naukowe potwierdzają, że twoja mama miała rację – bycie miłym dla innych sprawia, że ​​ty też jesteś szczęśliwszy.

12 życiowych zasad, które każdy powinien stworzyć dla siebie

Zapomnij o zasadach innych ludzi dla swojego życia i użyj tego szablonu, aby stworzyć własne.

Jak przestać myśleć o czymś, co cię niepokoi

Rozmyślanie nad czymś nieprzyjemnym przyciągnie cię w dół i sprawi, że utkniesz. Użyj tej strategii, aby uzyskać ulgę.

10 rzeczy, które ludzie silni psychicznie rezygnują, aby uzyskać wewnętrzny spokój

Odpuszczanie pewnych rzeczy może być kluczem do prawdziwego zadowolenia w życiu.

4 zaskakujące lekcje przywództwa z filmu Thor Ragnarok

Czego bohater może nauczyć liderów o błędach, problemach, zmianach i ludziach.

17 mądrych cytatów z Kubusia Puchatka o niezwykłej sile dobroci, miłości i akceptacji

Oto inspirujący i zaskakująco mądry Kubuś Puchatek Sto akrów Lasek Krzyś, Tygrysek, Kłapouchy, Prosiaczek, Sowa, Królik, Kanga i Kogut.

„Pozycje mocy”, które natychmiast zwiększą Twój poziom pewności siebie

Według Amy Cuddy, profesor Harvard Business School, projekcja władzy to bardziej to, jak stoisz, niż jak mówisz.

7 sposobów na bycie zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie

Odkryj siedem sposobów, aby stać się zmianą, którą chcesz ujrzeć w świecie, praktykując to, co głosisz innym.

Jeśli potrafisz odpowiedzieć twierdząco na te 10 pytań, twój związek jest silniejszy niż myślisz

Twój mózg jest tak skonfigurowany, aby skupiać się na negatywach, a to prawdopodobnie szkodzi twojemu związkowi.

Oto sekret uzyskania tego, czego chcesz (większość ludzi robi coś przeciwnego)

Niektórzy ludzie z łatwością dostają to, czego chcą na żądanie, podczas gdy inni walczą o każdy cal postępu. Oto jak złamać kod, aby uzyskać to, czego chcesz.

Czas przestać mówić o EQ, ponieważ tak naprawdę nie istnieje

Według tego profesora to przekręcona psychologia.

6 cudownych sposobów, aby pozostać pozytywnym w świecie zagłady i mroku

W obliczu bombardowania złych wiadomości na świecie, te techniki mogą pomóc ci zachować entuzjazm na całe życie.

37 wspaniałych cytatów, które zainspirują Twój sukces w biznesie, karierze i życiu

Czasami wszyscy możemy użyć dawki inspiracji, aby pokonać przeszkody w naszym życiu.

5 sztuczek pamięciowych, które pomogą Ci zapamiętać czyjeś imię

Powód numer jeden, dla którego nie pamiętasz czyjegoś imienia: Przede wszystkim nie słuchałeś właściwie.

Adwokat rozwodowy właśnie udzielił niesamowicie potężnej porady małżeńskiej i to tylko 4 słowa

Od 20 lat zajmuje się sprawami rozwodowymi. Oto jak uniknąć konieczności korzystania z jego usług.